🌸 Suivi Post-partum – 1 mois

Être accompagnée après la naissance, pour ne pas avoir à tout porter seule

✦ Ce que tu vis après la naissance

On parle beaucoup de l’accouchement.
Mais très peu de ce qui vient juste après.

La fatigue.
Les doutes.
Le corps qui change.
Le bébé à comprendre.
Les émotions qui débordent.

Et cette sensation parfois de devoir “gérer”… alors que tout est nouveau.

👉 Ce suivi est là pour ça.
Pour que tu ne sois pas seule à traverser tout ça.

✦ Ce que tu reçois

Un accompagnement complet sur 1 mois, pour te soutenir, t’ajuster et te guider.

🔹 1er rendez-vous – Bilan complet (1h)

Un vrai temps pour déposer et comprendre.

• Revenir sur ton accouchement (si besoin)

• Mettre des mots sur ton vécu

• Faire le point sur ton état physique et émotionnel

• Comprendre ton quotidien avec bébé

• Identifier ce qui te pèse, ce qui te questionne

👉 On pose ensemble des bases claires pour la suite.

🔹 Suivi WhatsApp (pendant 1 mois)

• Questions du quotidien

• Doutes, fatigue, ajustements

• Besoin de valider, d’être rassurée

👉 Tu peux écrire quand ça ne va pas.
👉 Tu n’as pas à attendre un rendez-vous pour te sentir soutenue.

🔹 2 rendez-vous de suivi (30 min)

Des points réguliers pour :

• Ajuster ce qui a été mis en place

• T’aider à trouver ton rythme

• Apaiser les difficultés qui apparaissent

• T’accompagner dans les moments de transition

🔹 Bilan final (1h)

• Faire le point sur ton évolution

• Consolider ce qui fonctionne

• T’aider à te sentir plus sereine et autonome

• Répondre aux dernières questions

✦ Ce que l’on peut aborder ensemble

👉 Ce suivi n’est pas limité à un seul sujet.

On parle de ce qui est réellement présent pour toi :

• 🤱 Allaitement (mise en place, doutes, douleurs…)

• 👶 Inconforts bébé (pleurs, sommeil, digestion…)

• 🧠 Charge mentale et organisation

• 💔 Vécu de l’accouchement

• 😔 Émotions, fatigue, perte de repères

• 🧩 Mise en place du quotidien

• 👨‍👩‍👧 Place du co-parent

👉 Tu viens avec TA réalité.
On construit des solutions adaptées à TA situation.

✦ Pour qui ?

• Tu te sens dépassée, fatiguée ou seule

• Tu as besoin d’un cadre et de repères

• Tu veux être accompagnée sans jugement

• Tu veux comprendre ce que tu vis et quoi mettre en place

✦ Ce que ça change vraiment

Ce suivi te permet :

• de ne pas accumuler les doutes

• de ne pas rester seule face aux difficultés

• de retrouver de la clarté dans ton quotidien

• de te sentir soutenue, comprise et guidée

👉 Parce que le post-partum ne devrait jamais être une traversée solitaire.